سه شنبه, 18 شهریور 1399 ساعت 06:17

عوامل موثر بر خواب راحت شبانه

تشک رویا در مقاله زیر سعی دارد شما را با عوامل موثر بر خواب راحت شبانه آشنا سازد، در صورتیکه قصد تهیه و خرید تشک رویا را داشته باشید، می توانید وارد لینک تشک رویا در پایین همین متن شوید.

در دکوراسیون اتاق خواب، اگر قصد چیدمانی غیر معمول و خاص نباشد، اولویت با چینشی است که محیطی سازگارتر برای خوابی عمیق را فراهم آورد، در این مطلب نکاتی آورده ایم که شما را در جهت خوابی بهتر و عمیق تر حرکت دهد.

تشک رویا خوابی آرام و راحت را برای شما آرزو دارد.

عوامل موثر بر خواب راحت شبانه

تشک مناسب

تشک مناسب از جمله مواردی است که استفاده از آن نقش تعیین کننده ای در این دارد که شما پر انرژی و سرحال از خواب برخیزید و یا با کسالتی شدید، افراد مختلف با فیزیک و آناتومی های بدنی گوناگون، نیازمند تشک های متفاوتی نیز هستند، برای مثال در صورت وجود آلرژی لازم است از تشکی با پارچه ضد آلرژی استفاده شود، انواع تشک های لاتکس، فوم سفت و یا مموری فوم از تشک های فنری در این خصوص مناسب تر اند چرا که در آنها فضای کمتری برای پنهان ماندن انواع آلرژیها وجود دارد، همچنین اگر شما نیازمند تشک دونفره هستید، لازم است تا تشکی را انتخاب کنید که فضای کافی برای دونفر را به شما بدهد، به شکلی که حین تکان خوردن یکی از افراد، دیگری بیدار نشود، بعضی از اشخاص بهتر است صرفا از تشک های طبی استفاده کنند، انتخاب تشک خوب و مناسب امری مهم است که نیازمند بررسی های دقیق خودتان و یک متخصص در این حوزه است. 

دما و محیط اتاق

مسلما خوابیدن در اتاقی بسیار گرم یا بسیار سرد مشکل ساز خواهد بود، پس سعی کنید با تنظیم درست درجه وسایل سرمایشی یا گرمایشی، دمای مناسب استراحت خود را ایجاد کنید، در حین تهیه وسایل تهویه ای از کم بودن یا نبودن سرو صدای آنها مطمئن شوید، به کار بردن پنجره های دو جداره نیز برای جلوگیری از ورود و خروج صدا بسیار مفید و موثر است.

زیبایی

استفاده از ست های خواب آرامش بخش، حس بهتر شما، حین ورود به اتاق را در پی خواهد داشت، تخت شما، با تاج تخت زیبا بهتر جلوه خواهد کرد، ست خواب چوبی نیز برای اکثر مردم احساس آرامش طبیعت را همراه دارد.

برای خرید تشک رویا می توانید به روی لینک کلیک کنید.

 

منتشرشده در وبلاگ
یکشنبه, 06 مهر 1399 ساعت 12:55

روش هایی برای افزایش طول عمر تشک

تشک رویا اینبار خواهد گفت: از مهمترین ویژگی های تشک استاندارد، راحتی آن است، تشک رویا با بیش از چندین دهه تجرب در زمینه تولید تشک های مختلف، اقدام به ساخت تشک هایی با کیفیت و تضمین بالا از جمله فنری منفصل، اسفنجی یا همان طبی و تشک های فنری بونل نموده است، اکثر افراد برای استراحت بهینه خود به خرید یک تشک با کیفیت بالا اصرار می ورزند اما پس از خرید آن به افزایش عمر مفید تشک خود اهمیتی نمی دهند. این یک امر طبیعی برای هر نوع تشکی است که در طول زمان کثیف شود و نهایتا بوی بد به خود گیرد و ضمن تغییر حالت فیزیکی راحتی گذشته را نداشته باشد. پس آگاهی از راهکار های محافظت تشک از اهمیت بالایی برخوردار است. به همین جهت قصد داریم در این مقاله روش هایی برای افزایش طول عمر تشک را شرح دهیم.

خوش‌خواب را به‌طور منظم جاروبرقی بزنید. این کار موجب می‌شود گرد و خاکی که در فوم و لابه‌لای فنرها رفته است خارج شود. همچنین جارو زدن از ایجاد آلرژی جلوگیری می‌کند و از غبار، سلول‌های مرده پوست و هرگونه ذره و آلودگی و باگ که در تشک رخنه کرده است شما را خلاص می‌کند. البته دقت کنید برای جارو کشیدن تشک خوش‌خواب باید سری مخصوصی استفاده کرده و از سری جاروبرقی که با آن فرش، پرده یا سرامیک‌ها را جارو می‌کشید استفاده نکنید. اگر تشک شما یک‌نفره است، برای جلوگیری از ساییدگی و پارگی هر چند وقت یک بار آن را ۱۸۰ درجه بچرخانید و در ضمن آن را سر و ته کنید. اگر تشک دونفره است هم با وارد آوردن ضربه‌های آرام می‌توانید به حفظ فرم آن کمک کنید. البته سر و ته و چرخاندن تشک‌های دونفره نیز مقدور است. اما بهتر است این کار را به تنهایی انجام ندهید. زیرا تشک‌های دو نفره بسیار سنگین هستند. سعی کنید تشک را با دقت و لحاظ کردن برخی از نکات جابه‌جا کنید. مثلا برای جابه‌جا کردن تشک بهتر است از پتو استفاده کنید و هرگز آن را روی زمین نکشید یا هل ندهید. بهتر است از محافظ تشک یا کاور استفاده کنید. زیرا استفاده از این محافظ‌ها که معمولا ضد آب هستند از لک شدن آن جلوگیری و به حفظ شکل آن کمک می‌‌کند. می‌توانید با شست‌و شوی کاور یا محافظ خیال خود را بابت تمیزی تشک تا حدودی راحت کنید. البته استفاده از کاور مانع ورود گرد و خاک و... به بافت تشک می‌شود. هرگز اجازه ندهید بچه‌ها با پریدن روی خوش‌خواب از آن به عنوان توری آکروبات استفاده کنند. این کار موجب می‌شود فنر یا فوم تشک از بین برود یا دچار ایراد شود. ضمن اینکه به‌دلیل خاصیت فنری تشک ممکن است این جست و خیز کودکانه روی تشک باعث بروز صدماتی به کودکان شود. هنگامی که تشک را جابه‌جا می‌کنید مواظب باشید رویه یا کاور تشک پاره نشود. زیرا ممکن است فوم یا فنرها از محل پارگی بیرون بزنند. در ضمن پارگی کاور یا غشا رویی تشک چهره ناخوشایندی را به تشک می‌دهد. حتما تشک متناسب با سایز تخت‌خواب خود خریداری کنید. خرید یک تشک با عرض ۱۶۰ برای یک تخت با عرض ۱۸۰ کاری غیر منطقی است. اما مشاهده شده است که برخی از خریداران این اقدام را انجام می‌دهند. خرید یک تشک با اندازه غیر استاندارد موجب می‌شود که تشک روی سطح تخت حرکت کرده و محافظ ساییده شود. هرگز غذا و نوشیدنی را همراه خود روی تخت‌خواب نبرید. زیرا در صورت ریختن غذا و نوشیدنی روی تشک ناچارید آن را بشویید و در غیر این صورت تشک بوی غذا می‌گیرد. تشک خوش‌خواب را نشویید و اگر ناچار به این کار شدید حتما این کار را با مشورت فروشنده یا کارشناس انجام دهید. در زمان حمل تشک خوش‌خواب بهتر است تشک خوش‌خواب خود را در وضعیت مسطح قرار دهید در غیر این صورت حتما تشک را به جایی تکیه دهید. هر از چند گاهی تشک را بدون کاور و محافظ در معرض نور آفتاب قرار دهید. این کار موجب می‌شود تشک شما میکروب‌زدایی شود. در صورت ریختن مایعات روی تشک حتما محل موردنظر را با دستمال مرطوب تمیز کرده و تشک را با سشوار خشک کنید. خیس و مرطوب ماندن تشک نه تنها به سلامت آن اسیب می‌زند، بلکه موجب می‌شود تشک بوی نم بگیرد. از زیپ و دکمه‌های روی تشک و کاور محافظت کنید و در صورت بروز ایراد برای این قسمت‌ها به سرعت برای رفع عیب یا تعویض زیپ اقدام کنید. زیرا شما را برای تعویض کاور و محافظ یا شست و شوی آن دچار دردسر می‌کند. سعی کنید خوشبوکننده‌های شیمیایی را زیاد روی تشک نزنید. زیرا ممکن است به تشک شما آسیب بزند. در ضمن برخی از این خوشبوکننده‌ها ممکن است موجب بروز برخی از حساسیت‌ها برای شما شوند. زیرا در تماس مستقیم با بدن شما قرار می‌گیرند.

شما عزیزان می توانید با از طریق همین سایت تشک رویا را در انواع فنری و طبی آن خریداری کنید.

 

منتشرشده در وبلاگ