دوشنبه, 21 مهر 1399 ساعت 11:46

اهمیت تشک خواب

خواب خوب یکی از مسیرهای اصلی رسیدن به سلامتی است، پس اهمیت به شرایط و کیفیت آن امری ضروری است، اگرچه فعالیت ها و استرس های روزانه می تواند تا میزان بالایی تعیین کننده کیفیت خواب باشد ولی رختخواب مناسب نیز نقش مهمی ایفا می کند، پس با نگاهی جامع تر نسبت به مقوله تشک با این مقاله از تشک رویا همراه باشید.

اهمیت تشک خواب

طبق نظرسنجی که توسط موسسه ملی خواب و هوشیاری در سال 2009 انجام شد، 84% فرانسوی ها رابطه ای مستقیم میان خواب خوب و تشک مناسب قائل اند، اگر همین مسئله را از منظر علمی بررسی کنیم نیز شواهدی از ارتقای کیفیت خواب به واسطه تغییر تشک موجود است، نمی توان تغییر رختخواب کهنه با نو را موجب طولانی تر شدن زمان خواب دانست ولی می توان گفت در بهبود کیفیت آن موثر است، به این ترتیب انرژی فرد بالاتر رفته و در طی روز بازدهی بالاتری خواهد داشت.

برای زمان تعویض تشک معمولا بازه ای 7 الی 10 ساله توصیه می شود که بسته به افراد مختلف و نوع نگهداری از تشک متفاوت است، 10 سال برابر است با چیزی در حدود سی هزار ساعت استفاده از تشک و صد و پنجاه هزار بار حرکت به روی آن، در این خصوص توصیه می شود تشک و رختخواب خود را از برندی یکسان و همزمان عوض کنید، زیرانداز خوب نه باید برآمده و نه توخالی باشد همچنین مهم است که خیلی محکم و سفت هم نباشد تا تشک از فرم خود خارج نشده و جریان هوا نیز حفظ شود.

کمی بعد از بلند شدن از خواب اجازه دهید رختخواب هوا بخورد و خیلی سریع اقدام به جمع کردن آن نکنید، در انتخاب تشک باید به خوبی نیازهای خود را سنجیده و بر اساس آنها تشک مناسب تان را خریداری کنید، انواع تشک ها عبارتند از: فنری و پلی اورتان، فوم، لاتکس و...

برای خرید تشک رویا می توانید وارد شوید.

منتشرشده در وبلاگ
شنبه, 19 مهر 1399 ساعت 12:10

نگهداری از تشک رویا

تشک رویا در این مقاله خواهد گفت: اگر حساسیت های پوستی دارید بهتر آن است که از تشک هایی که با مواد خاص و برچسب ها در مقابل فرسودگی ایمن شده اند استفاده نکنید، تشک رویا به شما پیشنهاد می کند در ازای آنها از تشک های روکش دار استفاده نمایید که سطوح لطیف تری دارند.

نگهداری از تشک رویا

  1. هرگز و تحت هیچ شرایطی تصمیم به شستشوی تشک نگیرید، لایه های گوناگون ساختمان تشک از فوم ها، اسفنج ها و الیاف بوده و با وجود چنین مسئله ای شستشوی آن می تواند علاوه بر تمیز نشدن تشک نتیجه عکس هم داشته باشد، چنانچه ممکن است تشک شما کمی بعد زرد و بد بو شود، اگر در نظافت تشک خود حساس هستید بهترین راه حل این مسئله استفاده از محافظ تشک می باشد.
  2. جداً از گذاشتن اجسام خیس، داغ و سنگین به روی سطح تشک اجتناب کنید.
  3. هرگز و در هیچ شرایطی تشک را خم یا از فرم اصلی اش خارج نکنید.
  4. به یاد داشته باشید پیش از استفاده از هر روکشی برای تشک باید از پد محافظ استفاده کنید، استفاده از محافظ تشک از لک شدن و نفوذ مایعات به سطح آن ممانعت کرده و ظاهر زیبا و تمیز تشک شما را حفظ خواهد کرد، شستن هر چند وقت یکبار محافظ تشک با آب سرد می تواند مفید باشد، دقت کنید که نمی توان محافظ تشک را با ملحفه یکی دانست و هریک از آنها کاربرد خاص خود را دارند، کاربرد ملحفه در واقع به عنوان روکش بیرونی تشک مطرح است.
  5. کشیدن جارو برقی به روی تشک، شما را از شر هر آلرژی، سلول پوست مرده و غباری که در داخل تشک لانه کرده نجات خواهد داد.
  6. اهمیت فنرهای تشک را جدی بگیرید، تشک هایی با تعداد فنرهای بالا الزاما تشک های مناسب تری نیستند، تشک هایی با فنرهای متصل اغلب از فنرهای کمتری برخوردارند.

برای اطلاع از قیمت تشک رویا لطفا وارد شوید.

 

منتشرشده در وبلاگ